Hipnoterapi dilakukan dalam beberapa sesi. Setiap sesi, biasanya berlangsung selama satu jam. Seorang terapis akan menggunakan berbagai teknik relaksasi untuk membimbing ke kondisi hipnosis.Namun, hipnoterapi tidak sesederhana itu. Di satu sisi, teknik ini dapat digunakan untuk mengubah perilaku atau pemikiran dengan waktu yang relatif singkat.Hipn

Menurut sebuah studi di Indonesia, pasien yang menjalani hipnoterapi melaporkan penurunan rasa sakit hingga 60%.Hipnoterapi juga bermanfaat dalam mengontrol rasa sakit pada tubuh. Teknik hipnotis dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat berbagai kondisi medis, seperti migrain, sakit punggung, atau bahkan nyeri kronis.Kesimpulannya, hipnoter

Terapis akan menggunakan teknik hipnoterapi yang spesifik untuk membantu klien mengubah respons emosional yang terkait dengan trauma, sehingga klien dapat mengalami pemulihan yang lebih baik.Hipnoterapi juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan. Bagi siapa saja yang mengalami obesitas bisa mencoba terapi ini. Terapi dilakukan dengan menstimu